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Témoignages arrêt du tabac Témoignages arrêt du tabac Témoignages arrêt du tabac Témoignages arrêt du tabac

Arrêt du tabac : vos témoignages !

Vous accompagner du mieux que l’on peut dans votre arrêt du tabac : c’est l’objectif que nous nous donnons au quotidien chez Oliquide. Nous savons à quel point il est important de se sentir entouré et soutenu lorsque l’on entreprend un sevrage tabagique. A l’occasion du Mois Sans Tabac, nous avons récolté des témoignages sur l’arrêt du tabac.

D’anciens fumeurs se sont prêtés au jeu pour vous partager leur expérience. Homme, femme, jeune, moins jeune, gros fumeur, fumeur occasionnel… tous les profils sont différents et c’est exactement ce que l’on cherchait afin que chacun puisse se retrouver dans l’un d’entre eux.

Motivations, réussites, échecs, astuces… vous saurez TOUT !

Témoignages arrêt du tabac de Benoît
Témoignages arrêt du tabac de Boris
Témoignages arrêt du tabac de Charles
Témoignages arrêt du tabac d'Erwan
Témoignages arrêt du tabac de Floriane
Témoignages arrêt du tabac de Francis
Témoignages arrêt du tabac de Janot
Témoignage arrêt du tabac de Jean-Luc
Témoignages arrêt du tabac de Nathalie
Témoignages arrêt du tabac de Nico
Témoignage arrêt du tabac de Rachel
Témoignages arrêt du tabac de Sandrine
Témoignages arrêt du tabac de Sonia

Arrêt du tabac : ce qui a marché pour eux !

La vape comme alliée

Lorsque l’on arrête le tabac il faut réussir à trouver LE truc qui marche pour soi et ça, ce n’est pas toujours facile. Cela prend parfois du temps, il faut persévérer.

Un de nos objectifs en récoltant ces témoignages était de voir quelle(s) technique(s) avaient été efficaces chez ces personnes lors de leur sevrage tabagique et quelle(s) technique(s) avaient été inefficaces.

Dans quasiment tous les témoignages, la cigarette électronique est ressortie comme une aide efficace lors de l’arrêt du tabac. Sur les 13 personnes interrogées, toutes ont affirmé avoir déjà eu recours à la e-cigarette au cours de leur sevrage tabagique et parmi elles, seulement une personne n’a pas trouvé cette aide efficace. Pour les autres, le passage par la cigarette électronique semble avoir été très bénéfique. Nous avons donc pu le constater : la e-cigarette est une véritable alliée de force dans le sevrage tabagique de nombreuses personnes.

D’ailleurs au-delà des témoignages que nous avons récoltés, une étude avait été menée par Santé Publique France lors du Mois Sans Tabac 2016. Cette dernière avait révélé que 67% des participants avaient eu recours à une aide pour relever le défi. Parmi ces derniers, 33% s’étaient tournés vers la vape.

L’équipe d’Oliquide est formée pour vous accompagner au mieux lors de votre sevrage tabagique. D’ailleurs, d’ici quelques mois, quatre de nos salariés vont passer la certification AMZER-GLAS CIMVAPE dans le but de développer de nouvelles compétences à mettre à votre profit.

Trucs et astuces

Pour autant, comme nous l’avons évoqué précédemment, nous sommes conscients que la solution miracle universelle n’existe pas. Si la cigarette électronique permet à beaucoup de personnes de progresser dans leur sevrage tabagique, il est possible que cette technique ne vous convienne pas. C’est d’ailleurs le cas pour l’une des personnes que nous avons interrogée.

N’ayez crainte, vous finirez par trouver LA technique qui vous aidera à dire stop à la cigarette. Voici quelques petites astuces que nous avons recueillies dans les témoignages. Qui sait, vous y trouverez peut-être votre solution miracle ?

  • Utiliser l’application mobile Kwit qui vous accompagne de façon ludique et bienveillante
  • Trouver quelqu’un qui vous fait penser à autre chose et qui vous empêche de racheter un paquet
  • Se tourner vers l’acuponcture
  • Boire de l’eau
  • Utiliser des gommes à mâcher anti-tabac, des patchs anti-tabac ou des comprimés de nicotine

Chez Oliquide, nous sommes là pour vous accompagner dans votre volonté d’arrêter le tabac tout au long de ce #MoisSansTabac mais également tout le reste de l’année. Notre objectif n’est pas de vous inciter à vapoter mais bien de vous aider à trouver LA solution qui vous permettra de dire adieu à la cigarette traditionnelle. Alors restez persévérants et n’oubliez pas : en novembre, on arrête ensemble !

Si vous avez réussi à trouver LE truc qui vous a permis d’arrêter le tabac, partagez le nous en commentaire ! Qui sait, cela pourra peut-être être LE truc de quelqu’un d’autre…

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